「俺、おっぱい出ないし」
うん。知ってる。
母乳で授乳している家庭なら、そこだけは代われない。
でもさ。
授乳が夜の育児全部じゃない。
授乳の前後には、やることがある
赤ちゃんが泣く。オムツを見る。授乳する。げっぷ。寝かしつけ。使ったものを片づける。
家庭や赤ちゃんによって流れは違うけど、授乳以外まで全部妻じゃなくていい。
例えば、妻が授乳する。その後のオムツと寝かしつけはお前。
これだけでもいい。
「二人とも起きる意味ある？」は正しい
毎回二人とも完全に起きて、二人とも寝不足になる必要があるとは限らない。
大事なのは「夫も必ず同じ時間起きろ」という罰ゲームじゃない。
家族全体で少しでも休める形を作ること。
妻が夜を多く担当するなら、早朝はお前。
平日は難しいなら、休日の朝をお前が取る。
家庭ごとに変えればいい。
夜は安全も削るな
眠すぎる時ほど、適当な場所で寝かせたり、柔らかい物を赤ちゃんの周囲に置いたりしない。
1歳未満の赤ちゃんは、あおむけで、硬めで平坦な寝具に寝かせ、寝床にはぬいぐるみやタオルなどを置かない。
安全な睡眠環境は、疲れている夜ほど守る。
「俺が担当したら雑になる」はナシだ。
パパになるお前らへ
おっぱいは出ない。
でも、水を持ってくることはできる。オムツは替えられる。ミルクを使う家庭なら調乳もできる。寝かしつけも覚えられる。朝の担当にもなれる。
できない一個を理由に、できる九個まで妻に渡すな。